乒乓球运动中，发球是比赛的开始，更是争取主动、创造得分机会的重要技术环节。然而，许多业余爱好者甚至部分选手，对发球规则的细节理解并不透彻，常常在不知不觉中违例。本文将通过图文结合的方式，深度解析“乒乓球发球端球规则”，帮助您从根源上掌握正确、合法的发球技术。
一、 核心概念：什么是“端球”？ 在乒乓球规则中，“端球”并非官方术语，但其常被爱好者用来指代发球时对球处于端线之后这一核心要求的通俗说法。规则明确规定：发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，且发球全过程（从抛球前到击球后），球和球拍都必须位于球台端线以外、台面水平面以上的空间。这是判断发球是否合规的第一道红线。
二、 合法发球动作分步图解与要点
- 起始姿势：发球员应站在球台端线之后，身体任何部分（包括衣物）不得进入台面上空区域。持球手自然张开，将球静止置于掌心。
- 垂直抛球：用手将球近乎垂直地向上抛起。规则要求抛球角度偏差需小于25度，且抛球高度不低于16厘米。图解中会展示合规抛球与倾斜抛球（违规）的对比。
- 下降期击球：必须在球从最高点下降之后，才能击球。在球上升期击球是违例的。图解将标注出最高点与可击球的下降区间。
- 无遮挡要求：从抛球开始，到击球瞬间，发球员的身体、手臂、衣物及任何所属物品，均不能遮挡对方球员观察球运行轨迹的视线。必须确保对方和裁判能清晰看到整个发球过程。这是现代规则强调的重点。
- 击球与落点：球应先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及对方台区。在双打中，球还需先触及发球员的右半区，然后落到接发球员的右半区。
三、 常见发球违例情形图解
- 端线违规：抛球或击球瞬间，球或持拍手的一部分越过了端线的延长线，进入了台面上空区域。
- 抛球违规：抛球明显不垂直（角度过大）、抛球高度不足、或抛球时手有旋转球的动作。
- 遮挡发球：用非持拍手、身体或衣物在击球瞬间遮挡了球。
- 台内发球：未在端线外发球，俗称“台内抛球”。
四、 掌握规则对实战的意义 理解并严格执行发球规则，不仅能避免在正式比赛中被裁判判罚直接失分，更能培养规范、高质量的发球技术。一个合法、多变、有威胁的发球，是比赛中的重要武器。相反，依赖违规动作发球，一旦被对手适应或裁判严判，将陷入极大被动。
总结 通过以上对“乒乓球发球端球规则”的图解与文字详解，我们希望您能建立起清晰、正确的规则认知。建议在日常练习中，有意识地对照规则要点进行自我检查或相互监督，养成规范发球的良好习惯。只有根基牢固，技术提升才有意义，才能在赛场上自信地发挥，享受乒乓球运动的纯粹乐趣。
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